每個(gè)女性都希望自己能夠擁有一個(gè)美白健康的皮膚，這樣才會(huì)更加的自信，然而生活中卻有很多女性朋友們都會(huì)被痤瘡這個(gè)現(xiàn)象所困擾，痤瘡的發(fā)生我們一定要有正確的護(hù)理方法，才會(huì)減少挫折帶給我們的危害性，那么痤瘡患者日常護(hù)理注意哪些事項(xiàng)?

痤瘡患者日常護(hù)理應(yīng)該注意什么

痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。進(jìn)入青春期后*內(nèi)雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂。同時(shí)毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質(zhì)栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產(chǎn)生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時(shí)趨化炎癥細(xì)胞和介質(zhì)，最終誘導(dǎo)并加重炎癥反應(yīng)。

痤瘡極其影響人們的美觀，患者除了配合醫(yī)生內(nèi)外治療痤瘡?fù)猓谏畹淖龊米o(hù)理工作也是至關(guān)重要的。在生活中我們需要多注意一些，患者不要隨意用手?jǐn)D壓痤瘡，以免炎癥擴(kuò)散，加重病情。洗臉的次數(shù)不要過(guò)多，每天早晚兩次就好了，用溫水配合性質(zhì)溫和的潔面乳，輕柔地洗臉，洗臉次數(shù)過(guò)多或頻繁用含去角質(zhì)成分的潔面乳會(huì)破壞正常的皮脂膜，使皮膚自身的保護(hù)功能受損，不僅會(huì)使皮膚大量丟失水分，以免造成表面干燥，油性皮膚常見(jiàn)的內(nèi)油外干現(xiàn)象，還會(huì)刺激皮膚分泌出來(lái)更多的油脂，加重痤瘡的情況。建議痤瘡患者不要吃辣椒、海鮮等刺激性食物，避免使痤瘡更加泛濫，少食或忌食肥膩，甘甜、油炸、燴灸的食品，對(duì)動(dòng)物類(lèi)脂肪更需節(jié)制。多攝取一些維生素含量多的果蔬。要飲食均衡。盡量飲食清淡，飲食多樣化，不挑食、偏食。

治療痤瘡日常護(hù)理很重要，首先痤瘡患者要特別的注意個(gè)人衛(wèi)生方面，特別是面部的痤瘡患者，要每天進(jìn)行面部清理，清洗次數(shù)一到兩次就可，在生活方面，長(zhǎng)時(shí)間的酗酒和吸煙會(huì)造成痤瘡的出現(xiàn)，所以在患病期間一定要戒掉這些習(xí)慣，而且盡量減少曬太陽(yáng)、風(fēng)沙等。這些都會(huì)對(duì)痤瘡造成一定的影響。

除此之外，治療痤瘡的護(hù)理工作最需要注意的就是飲食方面，我們的生活離不開(kāi)食物，特別是辛辣食物，最容易引起痤瘡，另外還應(yīng)該注意少吃一些油膩、甜品，這樣可以把皮膚保持好。多吃些水果、蔬菜更好。一般患有痤瘡都會(huì)治病求醫(yī)，希望早點(diǎn)好。但是這里需要特別提醒，用藥也需要注意，如果選擇不好藥物對(duì)皮膚是很不利的。最好在醫(yī)生的叮囑下使用。切莫相信虛假?gòu)V告，耽誤病情不說(shuō)，還浪費(fèi)錢(qián)。

綜合以上文章內(nèi)容的敘述，大家應(yīng)該對(duì)于痤瘡患者的日常注意事項(xiàng)也都有了更多了解，希望大家了解到這些注意事項(xiàng)都能夠在日常治療上有更多的幫助，痤瘡的發(fā)生大家一定要合理膳食，多吃些新鮮的水果和蔬菜，忌食辛辣生冷刺激的食物。