成都寶芝堂名醫(yī)老中醫(yī)楊蘭萍指出：我們都見過一些女性得了乳腺炎，此病在出現(xiàn)之后，對于她們的健康會產生極大的影響，因此要引起女性足夠的重視，在此建議廣大女性朋友在日常生活中要做好相關的護理工作，以免疾病嚴重，帶來無法挽回的后果，那么乳腺炎的護理方法有什么呢。

女性乳腺炎該如何護理呢?

一、早期注意按摩

在乳腺炎的早期要注意按摩，可用手指進行輕輕按摩。這樣做的原因是為了暢通被堵塞的乳腺管口，保持乳房通暢。

二、注意調節(jié)情緒

女性長期精神過度緊張會導致乳腺炎加重。專家提醒廣大女性朋友，要注意調節(jié)情緒，學會放松心情;不要過度勞累，時刻保持輕松愉悅的心情，是乳腺炎護理的關鍵。

三、哺乳期的女性要保持乳頭清潔

乳腺炎特別關照處于哺乳期的女性朋友，因此，女性朋友要特別注意清潔衛(wèi)生，女性可常用溫水清洗乳頭，若發(fā)現(xiàn)有體溫過高時不要喂養(yǎng)母乳，以免給寶寶帶來傷害。

四、注意飲食

有乳腺炎的女性朋友，特別要注意合理飲食。建議女性朋友多吃蔬菜和水果，還有含豆類的粗糧，補充維生素。飲食盡量以清淡為主，而且好是容易消化的。

成都名老中醫(yī)-成都寶芝堂楊蘭萍

楊蘭萍，中醫(yī)副主任醫(yī)師，畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學，30余年中醫(yī)臨床工作經驗，先后進修于成都中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院等醫(yī)院;師從著名中醫(yī)婦科名家夏桂成教授、殷游岫琦教授、張永臣教授、賈紅玲教授等;深得名家真?zhèn)?，熟練掌握婦產科的常見病、疑難病雜等的各種診斷和治療;擅長多渠道多手段給藥方式等特色療.法治療各種婦科炎癥、盆腔炎癥及黏連，白帶異常、痛經、月經不調、卵巢疾病、宮頸疾病及癌前病變、子宮疾病、乳腺疾病、產后抑郁、產后骨盆移位，漏尿，乳腺疾病、產后病、不孕不育、內分泌失調、失眠，肥胖，更年期等各種疑難慢性雜癥。