降調(diào)是試管嬰兒**前一個比較關鍵的過程。患者具體情況不同，醫(yī)生為患者制定的降調(diào)方案不同，患者具體降調(diào)時間、所使用的藥物等都不相同。打完降調(diào)針后，患者不用一直臥床休息，可以適當運動，幫助血液循環(huán)。但是不可以劇烈運動，比如跑步、跳繩等都是不被允許的，可能會影響女性體內(nèi)激素分泌，還會影響降調(diào)效果。

打降調(diào)針的目的是使卵泡處于同一水平，通過使用促排藥物促進卵泡生長、發(fā)育、成熟，防止卵泡過早排出。在降調(diào)期間甚至整個試管嬰兒期間，劇烈運動都是不可取的，不利于患者身體健康?；颊呖梢赃m當做比較舒緩的運動，比如做瑜伽、慢走、慢跑等，這類運動不會影響打降調(diào)針的治療效果的，降調(diào)期間應謹遵醫(yī)囑。

打完降調(diào)針的注意事項：

打完降調(diào)針不僅不可以劇烈運動，還要注意休息，**不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣。同時，還有很多事項需要注意，以下就是患者在打完降調(diào)針之后需要注意的事項：

1、患者在打完降調(diào)針之后**不要有性生活，以免影響降調(diào)效果；

2、打完降調(diào)針**不要立即洗澡，應注意針孔處不要碰水，同時應避免針孔處周圍出汗，避免汗液和水進入，以免引起感染；

3、患者在打完降調(diào)針之后應該保持良好的心情，避免情緒波動過大，影響降調(diào)效果；

4、打完降調(diào)針之后注意清淡飲食，避免食用辛辣、刺激等食物，均衡營養(yǎng)，各種營養(yǎng)物質(zhì)吸收。

以上就是患者在打完降調(diào)針之后的注意事項，患者在打降調(diào)針之后不可以劇烈運動，同時，患者應謹遵醫(yī)囑服用相應藥物，不要私自停藥，更不要私自用藥，以免影響藥物治療效果。