成都不孕不育哪家好？成都華兒山生殖醫(yī)院正規(guī)嗎

男性雖然不會(huì)絕精，但隨著年齡的增長(zhǎng)，精子含量會(huì)降低，精子活性也沒有那么強(qiáng)，所以很難懷孕。如果出現(xiàn)無精癥，則要考慮是疾病導(dǎo)致的。

怎樣保護(hù)精子質(zhì)量？

精液由精漿和精子組成，精子由睪丸生精細(xì)胞產(chǎn)生，在附睪內(nèi)成熟，通過輸精管運(yùn)輸。精漿主要來源于精囊腺和前列腺，前者占60%，后者占30%，其余10%由附睪.輸精管壺腹部.分泌尿道球腺等組織產(chǎn)生。在這個(gè)過程中，如果任何器官.任何環(huán)節(jié)出現(xiàn)異常，就會(huì)導(dǎo)致精液發(fā)生變化。

假如男人有無精癥，說明身體有嚴(yán)重的男科疾病，不及時(shí)治療不僅會(huì)影響自己的身體，還會(huì)導(dǎo)致不育。

戒煙

很多男性朋友都知道吸煙有害健康，經(jīng)常吸煙會(huì)導(dǎo)致家人吸二手煙，也容易影響家人。此外，它還會(huì)損害你的精子。研究表明，經(jīng)常吸煙的男性朋友的精子容易出現(xiàn)異常，如少精癥.無精癥.死精等，這會(huì)影響男性的生育能力，而且即使妻子懷孕了，也容易會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。所以，如果男性朋友想生孩子，首先要戒煙。

適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉

如今男人往往缺乏鍛煉，再加上久坐，常常會(huì)使男性朋友身體虛弱，而身體虛弱也會(huì)使男性朋友的精子質(zhì)量下降，所以男性可以適當(dāng)鍛煉，這樣不但可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高疾病的預(yù)防能力和自身免疫力。

良好的生活習(xí)慣

要有規(guī)律的作息，不要熬夜。經(jīng)常熬夜會(huì)擾亂生物鐘，進(jìn)而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響生精功能。精子質(zhì)量受到影響，甚至嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致不育。很多男人可以說是無肉不歡，但是長(zhǎng)期偏食并不是一個(gè)好習(xí)慣。如果營(yíng)養(yǎng)攝入不均勻，也會(huì)影響精子質(zhì)量。建議多吃新鮮蔬菜和水果。也可以多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。