慢性咽炎主要表現(xiàn)為咽部可有各種不適感覺，如異物感、發(fā)癢、灼熱、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳凈，講話易疲勞，或于刷牙漱口，講話多時(shí)易惡心作嘔。主要分為慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎縮性或干燥性咽炎。慢性咽炎很容易復(fù)發(fā)，可以試試鹽水熏蒸法，給咽喉補(bǔ)點(diǎn)水，因?yàn)辂}水不僅有殺菌作用，還能清潔和濕潤(rùn)咽部。熏蒸時(shí)，可用一個(gè)大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對(duì)著蒸汽吸氣、呼氣，每次10~15分鐘，每天2~3次，即可有效緩解干癢不適等癥狀。除了白開水，胖大海、金銀花、麥冬、羅漢果等藥茶也可適當(dāng)喝一些。但要注意藥茶建議好是喝一兩周就停一停，以免咽喉部對(duì)其形成依賴。