成都華兒山醫(yī)院醫(yī)生醫(yī)術(shù)可信嗎「成都生殖科好的醫(yī)院」

執(zhí)子之手，與子偕老。這不僅是一種期待，也是一種實踐承諾。已不再年少的我們，更深刻的體會到：愛不是浮夸的山盟海誓，而是樸實的相伴！但是有些朋友已經(jīng)備孕很久了，卻一直沒有動靜，所以很苦惱。有什么方法可以幫助他們快點懷孕？

眾所周知，生一個健康的寶寶需要很多條件。一般來說，孕前檢查是在懷孕前3-6個月進(jìn)行的。在準(zhǔn)備懷孕之前，我們需要培養(yǎng)健康的生活方式，以合適的身體狀況迎接健康嬰兒的到來。主要包括以下幾個方面:

1、保持良好的心態(tài)：

備孕期間，夫妻雙方應(yīng)該盡可能調(diào)整和保持愉快的態(tài)度。研究發(fā)現(xiàn)，長期抑郁、焦慮等不良精神狀態(tài)容易影響精子或卵子的質(zhì)量，胎兒生長的內(nèi)分泌環(huán)境與母親的精神狀態(tài)密切相關(guān)。孕期保持情緒穩(wěn)定和舒適有利于胎兒生長和中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

2、營養(yǎng)均衡：

備孕期間的健康飲食也很重要。確保有足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，合理補充礦物質(zhì)、微量元素和維生素。深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物是不錯的選擇。含鋅量高的食物包括貝殼、海鮮、動物內(nèi)臟、谷物胚芽、芝麻、蝦等。海帶、墨魚、蝦、紫菜等硒含量高的食物也要適當(dāng)多吃。此外，新鮮水果和蔬菜含有大量的維生素，這也是不可或缺的飲食成分。

3、戒煙戒酒：

長期過量吸煙和飲酒會導(dǎo)致男性精子活力下降，加速女性卵巢衰老。所以建議夫妻戒煙戒酒，養(yǎng)成健康的生活方式。

4、葉酸的科學(xué)補充：

葉酸對胎兒的健康發(fā)育有重要作用，葉酸缺乏會導(dǎo)致胎兒畸形，所以建議在懷孕前3個月補充葉酸。

5、規(guī)律作息：

現(xiàn)在很多人經(jīng)常因為工作等原因長時間坐著，經(jīng)常需要加班熬夜，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響生殖健康。建議盡量作息規(guī)律，每天早睡早起，保持充足的睡眠；經(jīng)常參加散步、慢跑、騎自行車、跳躍、游泳等體育鍛煉。這樣可以提高身體的免疫力，增強器官組織的功能，尤其是生殖系統(tǒng)，有助于形成更好的受精卵。

近年來,隨著我國不孕不育癥發(fā)病率的上升,醫(yī)院對患者的需求與日俱增,人們對醫(yī)療服務(wù)水平和效果的要求也與日俱增。為此,成都華兒山生殖醫(yī)院在引進(jìn)人才的同時,不斷提升自身的品牌形象,為病人提供更加全面、人性化的診療服務(wù)。

醫(yī)生的水平是醫(yī)院實力的體現(xiàn)。成都華兒山生殖醫(yī)院注重醫(yī)療隊伍建設(shè),不斷引進(jìn)高素質(zhì)的專業(yè)人才。并定期邀請成都、成都等地的多位博士專家會診,幫助更多不孕不育家庭盡快實現(xiàn)夢想。成都華兒山生殖醫(yī)院擁有專業(yè)的診療設(shè)備,可以使患者能夠盡快成功受孕。

成都華兒山生殖醫(yī)院貫徹以人為本的服務(wù)理念,實行“一人一醫(yī)一診”的醫(yī)療模式,充分保護(hù)病人的私人空間,尊重病人的知情權(quán)和隱私權(quán),為病人創(chuàng)造更好的醫(yī)療服務(wù)和隱私環(huán)境。